Vratite sebe u balans

 

Poslednjih godina reč “stres” poprilično se odmaćila i postala svakodnevnica u životima nažalost velikog broja ljudi. Izloženi različitim toksinima iz okruženja, brz tempo koji uskraćuje vreme potrebno za odmor, količina informacija kojima smo izloženi, elektromagnetna zračenja; na sve ovo kada dodamo i stres čiji su uzrok potisnute emocije kao i podsvesna uverenja,

sve zajedno dovodi do toga da su ljudi danas više nego ikada ranije hronično pod stresom!

Jasno je da možemo staviti znak jednakosti između stresa i gubitka unutrašnjeg mira, pojave nesanice, napetosti, anksioznosti, nemogućnosti opuštanja, poremaćaja u ishrani i konačno pojave drugih poremećaja i bolesti... Spisak kao što i sami naslućujete, može biti prilično dugačak.

To ipak ne znači da na stres ne možemo uticati. Naprotiv! Različitim tehnikama se nivo stresa može smanjiti i osloboditi iz tela.

Radionica Vratite sebe u balans koncipirana je tako da se kroz rad u grupi, međusobnoj interakciji učesnika i diskusiji, ponovo uspostavi prirodan balans tela i uma. Dosadašnje iskustvo pokazalo je da kombinacija EFT i tehnike vođene meditacije daje odlične rezultate u oslobađanju od negativnih podsvesnih uverenja i stresa.

EFT tehnika bazirana je na klasičnim principima akupunkutre i moderne Ajnštanove teorije. Sastoji se od jednostavne procedure akupunkturnih tačaka. Kod pravilne primene tehnike dolazi do brzog podešavanja energetskih meridijana, čime se uspostavlja veća ravnoteža između uma i tela.

Podsvesna uverenja direktno utiču na ono šta privlačimo u svoj život. Naša podsvest pohranjuje sva iskustva, uspomene i utiske stečene tokom života, kao i nasleđene ili preuzete obrasce ponašanja od predaka ili kolektivne svesti. Ljudski mozak funkcioniše u okviru pet vrsta moždanih talasa: alfa, beta, theta, gama i delta.

Naučnici su otkrili da izvesne moždane frekvencije, naročito alfa, theta i theta-gama stanje, imaju sledeći učinak: ublažavaju stres i proizvode dugoročno i temeljno smanjenje anksioznosti; omogućavaju duboko telesno opuštanje i mentalnu jasnoću; povećavaju verbalnu sposobnost; podstiču maštovito i kreativno mišljenje; stimulišu oslobađanje endorfina; omogućavaju razvijanje naših sposobnosti i potencijala. 

Na Radionici ćete imati priliku da, nakon primene EFT tehnike tapkanja, kroz vođenu meditaciju doći u budno "theta stanje" koje će vam pomoći da se oslobodite podsvesnih mentalnih obrazaca (programa i uverenja) koja vas blikiraju ili ograničavaju. 

Radionicu vode

Ljiljana Spasojević, EFT praktičar sa višegodinjim iskustvom u primeni ove tehnike u praksi i

Snežana Stevanović, facilitator i trener ličnog razvoja.

Za prijavu i više informacija možete se javiti na mejl: sneza.keywithin@gmail.com